兩本 Podcast 有聲說書、一則好書金句。善用零碎時間聽書，把握每個進步的微小時刻！
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EP.109 《最高學以致用法》讀後心得：活用知識的五種方法
我自認為是一個很勤勞的輸出者，直到我讀到一位日本作者的著作，簡直讓我驚呆了。他每天發行電子報，持續 13 年。他每天更新 Facebook，持續 8 年。他每天更新 YouTube，持續 5 年。他每天寫作 3 小時以上，持續 11 年。他每年平均出版 2~3 本書，連續 10 年。他到底怎麼辦到的？
《最高學以致用法》的作者是日本精神科醫師樺澤紫苑（Shion Kabasawa），同時也是一位出版過二十八本書的作家，他最為人所知的是他驚人的輸出能力。我認為他根本是一個「輸出狂人」，活生生地就是這本書的真人實踐版。
他認為，只依靠「輸入」來吸收資訊是不夠的，因為實際上不會為你的生活帶來任何變化。只有當你動起身來「輸出」，才有辦法對你自己還有這個世界帶來變化和影響。他在這本書中整理了輸出的所有面向，並且把輸出分成三大類型，分別是「說」、「寫」、「做」，總共羅列了 80 個輸出的方式。每個方法他都以 2~4 頁的短小篇幅說明，搭配插畫版的圖表加深讀者的記憶。
這本書的難度屬於「入門篇淺」，適合初學者和想要接觸更多種輸出方法的讀者，讀完之後就可以直接應用（方法都很簡單直接）。但是，如果你想對口語表達和內容寫作要有更「深度」的鑽研，這本書就沒有那麼適合你。以下介紹五個書中主要章節內讓我感到印象深刻的觀念和技巧。
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EP.108 《沒有Email的世界》讀後心得：工作會變得更高效嗎？
你對 Email 有什麼看法？一項調查顯示，人們對 Email 的感受是「我討厭自己永遠都無法『離線』」、「我疲憊不堪，只是勉強跟上」、「有了它，我在工作日變得更孤立……我不喜歡這樣」、「我無法克制時常要檢查它，它讓我變得低落、焦慮、沮喪」。這個曾經方便又快速的數位工具，到底出了什麼問題？
《沒有Email的世界》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾．紐波特（Cal Newport），他專門研究數位時代的理論基礎，也是一位研究個人生產力的專家。我讀完他的前一本書《深度數位大掃除》之後成功實踐「數位斷捨離」，接著我也找了他另一本暢銷作《深度工作力》繼續拜讀。
在這本新書當中，作者延續前作探討的議題，再度提出一個很有挑戰性的問題：「如果這個世界沒有 Email 會不會讓我們過得更好？」他觀察到在現代的職場環境當中，充斥著大量混亂、內容缺乏組織、看似急迫但實則不然的 Email 文化。快速、免費的 Email 看似提高了大家的生產力，但同時也衍生了大量的「淺薄的忙碌」，這跟真正能帶來高價值的「深度的工作」正好背道而馳。
為了解決這個問題，作者把工作內容拆解成兩種來看待，分別是「工作執行」和「工作流」（workflow），Email 的問題就出在於，它衍伸出來的「工作流」令人容易分心。這本書就是一本對於工作流的改造指引，教我們把傳統 Email 用來「指派、協作、評估」的三件事情，轉換到專門為工作流打造的系統上面。當我們能避免 Email 帶來的淺薄效應，才能邁向更有價值的深度工作。
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一則好書金句
《原子時間》的作者韓國時間管理達人柳韓彬認為，時間管理最大的敵人並不是休息，而是既無法好好休息，也無法好好工作。所以，在規劃下班後的晚間計畫時，記得把休息充電的時間放進去，讓自己「有計畫性的充電」。
「只要有充電的感覺，就是好的休息；如果休息過後覺得心情很差，就是在浪費時間。」
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知識型活動推薦
前年的跨年，我在日本富士山看日出，可惜現在很難出國了
去年的跨年，我在家裡寫部落格文章，寫到被嫌女友嫌很宅
今年的跨年，我本來還在想，該怎麼過比較好？
你呢？
已經想好要怎麼過了嗎？
我後來決定，今年就來點不一樣的，出門參加一場「知識型的跨年晚會」吧！
跟大家隆重介紹：
在 2021 年的最後一天，遠見．天下文化事業群 打造專屬「造局者」的知識饗宴，歡迎勇敢突破、承擔責任的朋友共聚一堂，一同以「造局者」姿態 前進 2022！
這場晚會邀請到許多知識型講者，演講主題包含了
- 克服疫情和災變後的新希望
- 透過閱讀突破自我、成為理想中的自己
- 如何轉念探索真相、開創無極限的未來
當然音樂的旋律也不可少由 VOX玩聲樂團 表演 A Cappella 無伴奏合唱而且，無論你購買任何票種，一律「有看又有拿」現場發放知識禮袋，精選 1~3 本新書讓你帶回家一起來享受知識和音樂的交響曲吧！
【活動相關資訊】
- 活動時間：2021-12-31(五) 21:30 ~ 2022-01-01(六) 00:00
- 活動地點：新北市政府「多功能集會堂」
- 購票連結：http://s.accupass.com/4PS5VE
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希望你從這週的說書節目裡，帶走一些好東西。祝你有個美好的週末，我們下週見！
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瓦基
《閱讀前哨站》和《下一本讀什麼？》創辦人、《化輸入為輸出》線上課程講師
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