我曾經以為，用 AI 寫作，就是向平庸妥協。
直到我遇見一位前喜劇演員，他也是頂尖品牌的爆款文案寫手──周加恩。
他說，多數人把 AI 當成「一個指令一個動作」的內容產生器，但他卻把 AI 當成需要耐心教導的「學徒」。
他把自己過去在台上講喜劇段子、抓觀眾反應、測試笑點的獨門技巧，全部「教」給了 AI。結果，他用 AI 寫出來的文章，竟然比 90% 的人類寫手更有溫度、更能「說人話」。
他的一句話讓我至今難忘：「關鍵不是你給 AI 什麼指令，而是你怎麼訓練它懂人性。」
這句話徹底顛覆了我的想法。於是我將他的心法，結合我自己的摸索，整理成一套你可以現學現賣的「AI 寫作」心法。
寫作的本質，是跟人說話
首先，請忘掉你正在「寫作」這件事。
請想像寫作就像在跟一位好朋友聊天，你只是把這段對話用文字記錄下來而已。這聽起來很簡單，卻是許多人卡關的地方。
回想一下，當你跟朋友興致勃勃地分享一件趣事時，你肯定不會用上生澀的成語，也不會引經據典，對吧？你會用最自然、最口語的方式，確保對方能完全跟上你的節奏。
更重要的是，你會下意識地察言觀色。你會觀察對方的表情、眼神，判斷他是不是聽懂了？是不是覺得無聊？是不是有什麼疑問想問？
這就是寫作最重要的心法：練習「說人話」，而且是用「對方聽得懂」的方式說話。
找一位你的「責任編輯」
我從加恩身上得到一個很棒的建議：去找一位專屬於你的「責任編輯」。
這個人不需要是出版業的專家，也不用懂什麼寫作技巧，他只需要是那個最懂你、最了解你的朋友或伴侶就好。
很多人可能不知道，我的責任編輯就是我的另一半。每當我想寫一篇讀書心得，在動筆之前，我經常會找個空檔，用最簡單明瞭的方式，把書中的核心重點「說」給她聽。
如果說完之後，她能完全理解，而且不覺得無聊，那就代表這篇文章的骨架就對了，根基也穩了。相反地，如果她聽不懂、不耐煩，就代表我這篇文章有很大的問題。
所以，當你下次遇到寫作卡關時，試著先把你腦中的想法「說」出來。你會驚訝地發現，在說的過程中，混亂的思緒會慢慢變得清晰。
如果這位朋友還能給你一些回饋，那就更棒了。你會從他的反應裡，知道哪裡說得不清楚、哪裡需要調整，甚至從他的提問中，激盪出更多有趣的寫作點子。
記住，寫作的終點不是完成；但對話，卻是完成的起點。
預測讀者的疑問，創造一對一的聊天感
一個真正厲害的寫作者，關鍵往往不在於文筆多華麗，反而是他非常懂得如何跟讀者「對話」。
對話，就代表「有來有往」，千萬不要變成單方面的資訊轟炸。許多寫作者只是急著把自己想說的話全部塞給讀者，卻完全忽略了讀者在閱讀過程中，可能會產生各種疑惑。
讓我舉個例子。我曾經寫過一篇關於「如何養成早睡習慣」的文章。動筆時，我就能預測到讀者心中的問號：「我就是報復性熬夜，想偷點時間娛樂休閒，該怎麼辦？」
如果我沒有在文章裡主動幫讀者把這個問題問出來，他很可能會因為這個懸在心裡的疑惑，無法投入接下來的內容，甚至覺得「這方法不適合我」而直接關掉文章。
所以，一個非常有效的方法，就是在你的文章裡，策略性地安插「提問」。
主動把讀者的疑惑說出來，然後再接著說明、解答。當你這麼做的時候，讀者會有一種「哇！你怎麼知道我在想什麼？」的驚喜感。
這種感覺會瞬間拉近你們之間的距離，讓他覺得你不是在對著一群人演講，而是在跟他一對一聊天。
這種沉浸式的體驗，會讓他們對你的內容產生更強烈的好奇心與信任感。在讀者心中，種下一個「你怎麼知道」的驚嘆號。
真正的寫作，從修改那一刻才開始
請務必記住這句話：沒有一篇文章，是一次就寫好的。
對一個寫作者來說，完成初稿只是熱身，真正的考驗，是從「修改」那一刻才正式開始。
修改的唯一重點，就是徹底拋開「作者」的身分，完全站在「讀者」的角度去思考。你要像個挑剔的陌生人，逐字逐句地檢視：
這句話的語氣順不順？
這個用詞夠不夠精準？
前後文的邏輯有沒有矛盾？
要做到這一點，有個超級簡單卻極其有效的方法：把整篇文章「大聲唸出來」。
相信我，只要你在唸的過程中有任何一丁點卡頓、覺得拗口，或是感覺氣接不上來，那就代表那個地方需要修改。因為，如果你自己唸起來都會卡，你的讀者在心中默讀時，肯定也會卡住。
這些看似傳統的寫作心法與技巧，正是我透過AI 輔助寫作時，謹記在心的核心基礎。
寫作的底層邏輯：把你的專業知識「模組化」
加恩說他之所以會一頭栽進 AI 寫作領域，其實源自於一場寫作危機。
時間是在 2024 年底，他正好遇到嚴重的瓶頸。當時他接了一個自己完全不熟悉的領域的案子，必須在極短的時間內產出大量專業文章。
結果，他把絕大多數的時間都耗在瘋狂 Google、消化資料、理解主題，反而完全沒有時間靜下心來好好寫作。
就在那個時候，他接觸到了剛問世不久的 ChatGPT。
他發現，AI 雖然寫出來的風格很死板，像個沒有感情的機器人，但它卻能在幾秒鐘內，產出大量有組織、有結構的內容。他靈光一閃，如果給它一個明確的「框架」，它是不是就能把那些生硬的資料，填入到他想要的框架裡？
結果證明，他的想法完全正確。
他發現，只要提供給 AI 不同的寫作框架，它就能產出完全不同風格的文章。例如，可以請它模仿海明威簡潔有力的風格，或者模仿「故事銷售」的公式寫出引人入勝的文案。
這讓他意識到一個底層邏輯：寫作，是可以被拆解、被「模組化」的。
什麼是寫作模組化？
舉例來說，一篇好的文章，一定具備好的標題、好的開頭、好的內文結構、好的結尾。我們可以把這幾個部分拆開來，各自用不同的「寫作方法」去優化，最後再把它們完美地組裝起來。
而 AI 最擅長處理的，就是這種目標明確的「單點式」任務。
於是，加恩開始把許多寫作大師的經典理論（例如巴巴拉．明托的《金字塔原理》），以及他過去在文案寫作、內容創作上累積的所有經驗，全部拆解成一個個具體、可執行的指令（Prompt）。
他把這些指令模組化，開發出了一套系統與課程，稱之為《AI 電馭寫作》。這套寫作方法，把撰寫一篇文章的所有流程，拆解成十多個環環相扣的步驟。
瓦基我本身也是《AI 電馭寫作》這堂課的學生，自從我開始大量練習其中的技法之後。我學會駕馭 AI，讓它成為放大我思考的「神兵利器」。
像是前陣子一篇創造 400 萬瀏覽數的爆文，我就是靠課程教的技巧，用 AI 為我的原創內容畫龍點睛。
這堂課最超值的，除了含金量超高的「寫作提詞」之外，我認為是它的學員社群。裡面高手雲集，大家不只交流心得，還會分享自己開發的「私房提詞」，我已經學了好多新招。
我也在社群裡持續分享我的 AI 寫作實戰筆記，目前我是社群裡貢獻度第一名的學員喔！
你不需要是寫作天才，你只需要跟著這套流程，一步步引導 AI，就能讓它成為你的專屬寫作教練，協助你產出高品質、而且完全符合你個人風格的文章。
天才靠的是靈感，專家靠的是系統。
AI 寫作的價值，在於提升，而不是取代
有了 AI 這個強大的學徒之後，我們終於不需要再把寶貴的時間，浪費在那些重複性高、極度消耗心神的瑣事上了。
我再也不用面對空白的 Heptabase 筆記軟體頁面，為了第一句話要怎麼寫而苦思半天；我也不用再像無頭蒼蠅一樣，開數十個分頁瘋狂 Google 查資料。
相反地，我可以把更多的精力，專注在那些真正有價值、無可取代的事情上，也就是「思考」。
我可以和 AI 進行一場「蘇格拉底式」的深度對話，我會不斷追問、質疑，從它的回答中找出自己思考的盲點，或者從中激發出全新的洞察與啟發。
當 AI 幫我紮實地完成了 80% 的內容骨架後，我只需要做最後 20% 的工作：修改、潤飾，並且注入我獨特的個人觀點、故事與溫度。
AI 的用途，從來都不是要取代你的工作。它的真正價值，是把你從繁瑣的事務中徹底解放出來，讓你能夠專注在更重要的策略思考與創意發想上，讓你成為一個更優秀的思考者與創作者。
讓 AI 負責產出，你來負責偉大。
後記：有問題的不是工具，是使用工具的方式
以防你跳到最後，直接給你重點回顧：
- 視 AI 為學徒：將 AI 視為需要教導人性的「學徒」，而非單純的內容產生器，是發揮真正潛力的第一步。
- 先說再寫：在動筆前，先試著將文章核心「說」給朋友聽，若對方能輕易理解，代表內容的骨架就對了。
- 預測讀者疑問：厲害的寫作是與讀者對話，主動預測並回答讀者心中的疑問，能瞬間創造一對一的親密感。
- 模組化技巧：寫作技巧是可以被「模組化」的，將大師心法拆解成具體指令，就能引導 AI 完成高品質的單點任務。
- 專注於 20% 的價值：善用 AI 處理 80% 的架構與資料整理，將你寶貴的精力，專注在 20% 無可取代的深度思考與個人觀點上。
以前我總覺得，AI 寫作好像少了點什麼。少了點屬於「人」的溫度。
但後來才發現，問題從來都不是 AI，而是我們怎麼看待它、怎麼使用它。
AI 就像一面鏡子，它反映出的，是我們對人性的理解有多深。
你越懂如何與人溝通，AI 就越能成為你溝通的助力。AI 沒辦法取代我們的思考，但可以放大我們的思考。
把那些重複、瑣碎的工作交給它，我們才能空出雙手， 去做那些真正讓自己發光發熱、讓世界變得更有趣的事。
這或許才是這項技術，帶給我們最棒的禮物。
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瓦基
INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師，時常分享讀書心得和書評，喜歡將書中所學加以活用，實踐在職場與生活中。
