前幾天到好朋友歐陽立中的 Podcast《Life 不下課》聊聊。
錄完之後,他竟然笑著說:「瓦基,你變了!」
兩年前我上他的節目,我的表現中規中矩,回答的都是標準答案。
而這次錄音,他形容我們像在「說相聲」,連幹話都跑出來了!
那一集我們聊了很多。
聊我離開台積電之後,差點把自己燃燒殆盡的往事,也聊我怎麼靠《把時間買回來》這本書整頓團隊。
但整場聊下來,我自己最有感的,是談到 AI 的那一段。
歐陽老師問我:「你的部落格、電子報、Podcast、YouTube,到底怎麼有辦法產出這麼多內容?」
我說,大家都以為 AI 就是拿來寫東西。我反而一直在問另一個問題:「除了寫東西,它還有沒有更棒的用途?」
我在節目裡分享了兩個最近的真實故事。

第一個故事。
前陣子我要錄一段 30 分鐘的課程,結果拖延了五天,腳本不寫、示範不做,跑去打《魔獸世界》電玩,重溫 20 年前的青春。
到了第五天,我打開自己設計的「自我覺察」AI 專案包,老實跟 AI 說:「我拖延五天了,我想做到完美,但我又怕丟臉。」
AI 一步一步幫我梳理,最後帶我想出一個結論:「你做這個課程不是為了完美,你是為了讓學習的學生感受到你的『在乎』。」
我一看到這句答覆,整個人豁然開朗,接下來 20 分鐘一口氣錄完課程,講得比預期還順。
你看,AI 沒有幫我寫腳本,也沒有幫我錄影。它幫我打通的,是內心卡住的那一道環節。
第二個故事。
有位員工跟我說,他想嘗試投入另一個小專案。我第一時間很想直接拒絕,但轉念一想,應該有更好的溝通方式。
我打開「人際對話陪練」AI 專案包,裡面埋了非暴力溝通和 DISC 的框架。它幫我分析我的風格、對方的風格,然後給我一個順序:
先肯定他願意開口,再分享我的經驗談,最後講出我的判斷,並且融合他的想法。
我照著這個流程打了電話,得到的結果好到超乎預期,他也很滿意。
這一次,AI 沒有幫我產出任何一篇文章,但它幫我產生了一段更高品質的對話。
這兩個故事背後,是我一直放在心上的一句話:「AI 是放大器,不是金雞母。」
很多人把 AI 當成單點的工具,做個簡報、寫個文案,用完就關掉。
我的用法則不太一樣。
我把自己讀過的書、慣用的方法論埋進 AI 的流程裡,讓它變成自然語言的對話。
好處是,我不用再去翻那些模板和術語,只要一開啟對話,它就會引導我一步一步回答、選擇、下判斷。
這裡提到的兩個專案包,再加上另外八個,總共十個專案包,就是我放在線上課程《AI 瓦基第二大腦》裡面,給大家現學現用的核心資源。
歐陽老師聽完,補了一句很精準的觀察:「因為你讀過這些書,AI 引導出來的東西,你反芻起來特別容易。」
沒錯。我埋進去的,正是我的多年來累積的閱讀和判斷,AI 只是把它們進一步放大。
寫讀書筆記也是同樣的道理。
以前的我,一個字、一個字手敲鍵盤,一篇文章要打四、五個小時。
現在我用「講」的,跟 AI 一問一答,講個十五分鐘,就能得到三、四千字的筆記,而且是我原汁原味的觀念和故事。
有讀者甚至告訴我:「瓦基,你現在寫的文字,更白話、更會舉例了。」
我想想,還真的是這樣!因為用講的,我反而更自在。更自在,就更自然。
那你會問說,AI 幫你省下來的時間,你拿去做啥了?
我拿去跟人對談、參加讀書會、接受訪談、認識新朋友、找讀者聊聊。想法變多了,創作也跟著變多,一個正向的循環,就這樣轉了起來。
所以,如果你問我 AI 最好的用途是什麼,我的答案可能有點出乎意料:「AI 最好的用途,往往是看不見的。」
一段被打通的思緒,一場更好的對話,一塊被還回來的時間。
節目的最後,我引用了李小龍的精神:「不用怕一個人練了一百種功夫,要怕的是一個人把同一個功夫練了一百次。」
AI 工具會一直推陳出新,但「讓 AI 放大你的思考」這個功夫,值得你練一百次。
跟老朋友聊天最棒的地方,就是聊天結束之後,你馬上期待著下一次。
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瓦基
INFJ、《情境智慧》作者、書評部落格《閱讀前哨站》和說書頻道《下一本讀什麼?》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師,時常分享讀書心得,喜歡將書中所學加以活用,實踐在職場與生活中。






