你覺得「謙遜」是一種美德嗎？謙遜在這個時代還派得上用場嗎？還是你覺得謙遜已經是一種過時的觀念？跟過去比起來，現代的人們變得更加自戀，但是卻更容易感到焦慮和寂寞。是時候來點不一樣的東西了。
這本書在說什麼？
《謙遜》的作者是美國霍普學院（Hope College）的社會心理學家戴瑞．凡．湯格蘭（Daryl Van Tongeren），他探討的領域包含了生命、謙遜、宗教、寬恕、關係，還有幸福。在這本書中，他挑選「謙遜」為主題，帶我們從科學研究的角度，重新認識這個經常被忽視的美德。
在書本的開頭，作者先指出了現代人遇到的問題，也就是社會普遍的價值觀經常鼓勵了那種自戀、