奧斯卡影帝馬修.麥康納、人性的光明面、除去生活中的匆忙 1

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一篇閱讀筆記、三則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀,啟動充滿活力的星期一!

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一篇閱讀筆記

《綠燈》奧斯卡影帝馬修.麥康納的親筆自傳讀後心得

如果你喜歡看好萊塢電影,你一定記得「他」演出過的這些角色。在《星際效應》執行太空任務,因錯過了子女相處時光而痛哭而泣的太空人;在《華爾街之狼》坐在李奧納多對面,充滿自信還拍胸脯哼唱的股票經紀人;在《藥命俱樂部》儘管已經癌症末期,卻仍不向命運低頭的水電工。如今,他寫了一本自傳。

他是第 86 屆奧斯卡金像獎影帝馬修.麥康納(Matthew McConaughey),他親筆寫下《綠燈》這本自傳,紀錄了充滿生命力的自我對話,以及發自他靈魂深處的人生指引。毫無疑問地,這本書是我 2021 年最愛的一本自傳,他毫無保留地嶄露了自己的真誠和破碎、溫柔和狂野、細膩的思想和桀驁不羈的態度。

在讀這本書之前,我被他的奧斯卡得獎感言深深折服。他在致詞時提到自己生命中不可或缺的三個元素:第一是令他景仰的人(someone to look up to),上帝;第二是令他期待的事物(something to look forward to),家庭;第三是他持續追尋的目標(someone to chase):他的英雄——十年後的自己。這段致詞我看了超過十次,我愛上了他舉手投足之間流露的自信和瀟灑。

我第一次讀《綠燈》是聽 Audible 英文版有聲書Greenlights》,由他本人親自口述且原音呈現的版本。如果有人說一個人的「聲音好聽到耳朵會懷孕」,你絕對不要不相信,這本有聲書肯定會讓你多懷好幾胎。馬修的聲音充滿西部牛仔的磁性,他的語調有一種獨具特色的抑揚頓挫,加上他本身影帝等級的模仿技巧,把書中所有人物的說話特色都飽滿地呈現出來。這是我今年最喜歡的有聲書

後來,我在台灣書店翻閱這本書的紙本版,同樣感到驚喜萬分。書中收錄了他獨家提供的照片,書頁的排版非常有個性,擺放了很多「便條紙」和「筆記紙」在其中,充滿了馬修的筆跡和塗鴉。紙本書對我來說,是他的日記、是手稿、是專輯、是情書。這是一本我會收藏的書,這也是我今年最喜歡的紙本書

《綠燈》部落格文末抽獎贈書兩本

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三則好書金句

1.

人慈》作者羅格.布雷格曼(Rutger Bregman)引用發生在阿塔島(`Ata)的真實故事來推翻經典小說《蒼蠅王》的人性本惡論調。發現阿塔島生存者的船長彼得.華納(Peter Warner)也感嘆道:

「人生教了我許多事,其中包括了一個經驗,就是你永遠要尋找人的善良光明面。」

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2.

致勝品格》作者們認為,當一個人願意投入長時間去培養「品格」,反而會為他帶來長遠的競爭優勢。古希臘哲學家赫拉克利特斯(Heracleitus)曾說:

「良好品格不是一週或一個月就能形成的,而是日復一日、一點一滴建立。因此,培養良好品格,需要長時間耐心付出。」

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3.

為時不晚》作者凱瑞.紐霍夫(Carey Nieuwhof)提到,當我們面對疲勞的前兆,必須主動採取放慢步調和尋求人際協助的策略,不要著急,也不要拖延,容許它該多久、就多久。也引用神學家兼作家達拉斯.威拉德(Dallas Willard)談提升心靈健康的方法:

「你必須痛下決心,除去生活中的匆忙。」

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一個激發思考的問題

今年有哪些事情,是明年應該被優先放棄的?

今年有哪些事情,是明年應該被重新啟動的?

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寫子彈筆記容易中斷和放棄怎麼辦?怎麼寫比較好?

我在 2021 年底邀請了我的妹妹「瓦妹」來幫我製作 Facebook 和 Instagram 上面的「讀書圖卡」系列。在此之前,年初的時候她曾經寫了將近半年的子彈筆記,但後來卻中斷了。最近,她在職涯上做出了新的抉擇,也決定重新提筆寫子彈筆記。一個多月過去了,她感受到嶄新的改變,迫不及待想跟大家分享她的心得。

以下這篇文章是由瓦妹撰文投稿,她會分享她自己重新提筆寫子彈筆記的原因、經驗和學到的事情。

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Design the Life You Want 工作坊

即將邁向新的一年,你想知道如何釐清個人核心價值嗎?你想發掘自我優勢嗎?你想克服害生活停滯不前的心魔嗎?你想啟動自我轉變的行動計畫嗎?推薦給你一堂線上工作坊!

在 Design the Life You Want 工作坊中,劉軒老師會用一整天、手把手地把他獨創的
【VISION 生命設計系統】教授給你。透過這套系統可以讓人更快地釐清自己真正在乎的核心價值,並且以此軸心發覺你的優勢在哪,並且打破過去最容易困住你、讓你老是計畫執行失敗的心魔。最後,制定一個能夠讓人在生活中確實啟動轉變的行動計畫。

  • 課程時間:2022年1月15日(六)上午9點至下午5點(台灣時間)
  • 上課方式:線上視訊軟體 ZOOM 進行
  • 報名頁面:https://lihi1.com/MLpIq

瓦基好友獨家優惠

  • 報名 1/15(六) 場次,只要結帳時輸入 Waki300 即可享有新台幣 300 元優惠!

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瓦基
閱讀前哨站》和《下一本讀什麼?》創辦人、《化輸入為輸出》線上課程講師

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