一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀,啟動充滿活力的一個星期!
.
一篇閱讀筆記
《社交進化》讀後心得:社交的演進、好處和風險
在城市裡,大家盯著手機,卻無視周圍的人,孤獨感與日俱增。在網路上,大家退回各自的同溫層,受制於社群媒體的演算法,只接觸到自己熟悉的想法,只跟想法雷同的人聊天。科技把社群弄得愈來愈熱鬧,人們卻活得愈來愈像一座孤島。
《社交進化》的作者是資深記者喬伊.基歐漢(Joe Keohane),他曾在《君子雜誌》(Esquire)、《創業家》(Entrepreneur)等知名刊物擔任編輯,涉獵的領域包含了政治、旅遊、社會科學、商管到科技。他在書中結合了心理學、人類學和社會學的實驗與研究,請益了許多專家,整理出和陌生人交談的技巧跟好處。他也親自參與活動和實驗,累積了很多有趣而且動人的實戰經驗。
這本書從人類誕生的故事開始說起,說明人類為什麼會成為擁有「超級合作力」的人猿,既需要陌生人,又恐懼陌生人。書中也會提到宗教界的改變,拉近了陌生人之間的距離。城市的興起,是因為大家想要被陌生人包圍。人類文明的出現,是因為人類願意放下對陌生人的恐懼,轉而強調陌生人帶來的機會。書中還有一個觀念讓我印象深刻,那就是「不和陌生人交談,反而危險多了」。跟陌生人的交流能帶來的好處,其實遠大於壞處。
.
兩則好書金句
1.
《蛤蟆先生去看心理師》提到「三種自我狀態」,其中有一種是「關愛型的父母自我狀態」,這種情況下的人們常說:「我這麼做其實內心比你更痛」。但是…
「我這麼做是為了你好」。但是這種話在聽的人耳中,常常是充滿虛情假意。
.
2.
《瘋狂忙碌拯救法》書中各種提升生產力的方法中,最重要的就是如何判斷一個工作任務的優先序。例如要知道主管想從你身上獲得什麼。
「我們『自以為』很重要的事情,在主管的眼中不一定是重要的。」
.
一個激發思考的問題
你可以透過哪一件「最微小的事情」來改變未來的自己?
我們得相信未來的自己是會改變的,無論我們現在狀態如何,內心的可塑性是很高的。時間是最好的雕塑家。
如果你想培養一顆「感恩」的心,你就每天睡前寫下當天有幫助你的一個人、他幫你的事情、你的內心感受。
如果你想培養一顆「熱愛學習」的心,不要認為「我不會」,而是想著「我還不會」,然後每天認真學會它。
如果你想培養一顆「自律」的心,你就每天執行一個自己規畫好的活動,哪怕這個活動只有短短 10 分鐘也好。
改變一切的不是重大的行動,而是我們每一天生活當中所做的、最微小的那些事情。
成功蛻變的訣竅就是:快速採取行動、耐心等待結果。
.
【贊助】Kindrii 社交 App
你想要跳脫原本的交友圈嗎?
你想認識生活軌跡跟自己很像的新朋友嗎?
全新推出的 Kindrii,就是一個可以幫你跨出第一步、跟別人安全互動的社交 App。
想像一下,我是一個很喜歡去書局看書的人,Kindrii 的專利技術可以讓我從生活軌跡中找到相同興趣的朋友。例如當我在書店打開 Kindrii 的時候,就會看到曾經來過這個書店的人,或他們留下的足跡貼文,話題馬上打開。
Kindrii 也有類似寶可夢「驛站」的功能,你也可以看哪一家書局或圖書館的人數比較多,就到那裡報到和貼文,增加在 Kindrii 遇到有相同興趣的人的機會。
Kindrii 是一個相對乾淨安全的平台,因為它自帶的真實性,不真實或蓄意詐騙的帳號很容易就會被系統移除。而且沒有你的允許,別人也不能透過訊息騷擾你。不用擔心暴露行蹤:別人不會知道你跟他們是在什麼時間、什麼地點擦身而過,更不會知道你目前在什麼地方。
使用足跡貼文 ,可以增加你的能見度,幫你把握更多擦身而過的緣分,也確保對方是「真有其人」。Kindrii 讓網路上的「真實」社交成為新的可能!
現在就開始使用 Kindrii,註冊之後到「我的邀請人」輸入瓦基的邀請碼 DCRAG,就可以獲得 100K 幣。
免費加入 Kindrii https://lihi1.com/leKkn
(閱讀前哨站 歷年業配清單|優惠折扣專區)
.
瓦基
《閱讀前哨站》和《下一本讀什麼?》創辦人、《化輸入為輸出》線上課程講師、《啾音好書》主編
你喜歡這篇文章嗎?
加入 52,000+ 位愛書訂閱者,透過閱讀成為更好的自己,每週二和五準時收到:1 篇閱讀筆記和有聲說書、2 則好書金句、1 個激發思考的問題。瀏覽歷年電子報 →
如果內容不適合你,可以隨時取消訂閱。