一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。善用零碎時間聽書，把握每個進步的微小時刻！
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一篇閱讀筆記
《你要如何衡量你的人生？》讀後心得：成功人生的四個重點
我想大部分的人都有一個共同的追求：活出一段成功的人生。這就是為什麼我們用功讀書、努力工作賺錢、學習跟別人相處、盡心盡力養育下一代。那麼，每天早上照鏡子的時候，你有沒有問過自己一個問題：「現在我的人生，過得還算成功嗎？」
這問題看似簡單，卻總是讓我們陷入沉思。因為我們往往不知道該如何「衡量」自己的人生。更多時候，這個衡量的方式很可能是「錯的」，是社會的價值觀影響你的，不一定是你真正想要的。
特別是當我們每天都在忙工作和家庭，以及許多永無止盡的物質追求的時候，這樣的提問就會直搗你的內心深處。
今天要分享的這本書，就是在這個議題上面，談得非常好的一本書。也有很多讀者朋友敲碗希望我說這本書。
《你要如何衡量你的人生？》這作者是哈佛商學院的教授，也是提出「破壞性創新」這個理論的管理學權威，克雷頓．克里斯汀生（Clayton Christensen）。
他在這本書中，透過溫暖又睿智的語氣，帶我們重新思考什麼才是真正的「成功」。這本書跟一般的成功學書籍不太一樣，它不教你怎麼賺更多錢或成為業界翹楚，而是啟發你用更深層的價值觀來衡量自己的人生。
如果你曾經懷疑、或正在懷疑自己到底有沒有過好這一生，那麼這本書會給你全新的視角。
繼續閱讀全文，或用 Podcast 收聽這集說書。
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兩則好書金句
1.
《我想跟你好好說話》引用「非暴力溝通」理論，這是由美國心理學家馬歇爾．盧森堡所創立的一種溝通方式，用來促進理解和同理心，減少衝突。這種理論的核心是：
「學會以尊重和關懷的態度表達自己，同時深入理解他人的需求和感受，建立更和諧的人際關係。」
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2.
《去書店買個好人生》談閱讀跟時間與金錢之間的關係。作者認為總是處在「忙碌狀態」的人無法擁有長期的財富，反而是：
「有時間閱讀的人，更容易變成富有的人。」
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一個激發思考的問題
你的睡眠時間規律嗎？你的睡眠品質好嗎？
早睡不是紀律的象徵，而是對健康的尊重。
有些人認為，晚睡是一種努力到底的證明。
但研究顯示：睡眠不足的情況下，反而降低專注力、創造力，甚至會影響決策的品質。
真正的高效來自清醒的大腦，而不是熬夜的疲憊。休息不是偷懶，而是為了重新出發。
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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好週末，我們下週見！
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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
《只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課和化輸入為輸出課程講師
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「可能有人比我聰明，但沒有人比我努力。」—黃仁勳
這句話聽起來很厲害，但是千萬不要只聽了一半。
努力固然重要，但在努力前，擁有清晰的目標和策略才是關鍵。
方向不對，努力白費。
而這，正是我長期訂閱《哈佛商業評論》的最大啟發來源之一。
訂閱的這些年來，我在職場上的視野和思維有了巨大的轉變。
這本雜誌不只教我如何解讀趨勢、掌握領先管理知識，還帶來許多「人生管理」的靈感。
例如提出「破壞式創新」的世界級權威克里斯汀生，這位著作等身的大師，也是《哈佛商業評論》重量級作者。
我最近剛讀完他撰寫的《你如何衡量你的人生？》，讓我開始重新思考，工作的意義究竟是什麼？
我們花了這麼多時間在職場上，是否有停下來檢視過自己的方向？
而《哈佛商業評論》的價值就在於，它不只讓你學會如何帶領團隊、提升績效，還讓你學會如何成為更好的自己。
在每一期的內容裡，我都能找到實際的案例分析和具體的策略，從管理方法到職場趨勢，甚至連個人成長的話題都一應俱全。
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