爭論激烈、觀點多元的一次讀書會、防止自滿、自律與意志力 1

一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀,啟動充滿活力的一個星期!

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一篇閱讀筆記

【走在閱讀路上】讀書會《我,刀槍不入》Waki X Jacky X Jun

上個月我和 Jacky、Jun 舉辦了《我,刀槍不入》的讀書會,這場活動實在太特別了!

這是我最愛的一本勵志書,但現場討論的時候,觀點居然超級兩極!有人被哥金斯那種突破極限的精神感動到熱血澎湃,也有人直言他「太極端」,根本不適合每個人。

這是我們舉辦過 16 場讀書會裡,辯論最激烈、分享最多元的一次,參與讀書的觀眾朋友們輪番上台各抒己見,整場充滿了思考的火花,實在太過癮了!

這集我們討論了:

– 如何突破自我限制,挑戰自己的極限,發掘並相信自己的潛能

– 「問責鏡子」、「收割靈魂」、「餅乾罐」等書中提出的觀念工具

– 討論「自律」與「自愛」的平衡,如何面對失敗並重新振作

推薦大家趕快點進去 Podcast 聽聽這次精彩的交鋒,保證讓你收穫滿滿!

用 Podcast 收聽這集讀書會;瓦基的文字版讀後心得

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兩則好書金句

1.

輝達之道》提到恐懼和焦慮成了黃仁勳最愛用的激勵工具。他說自己的嚴厲,是用來磨練員工,也是一種防止自滿的情緒蔓延的方法。他認為:

「時間應該用來解決下一個問題。最致命的罪過就是回顧過去的成就,好像它們可以保護你免受未來的威脅。」

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2.

簡單說重點》提到為了讓你的訊息更有「同理心」,你必須仔細聆聽你的訊息接收者到底「想要什麼」。如同作者的提醒:

「我們的觀點與知識,如果只有內部人士才能懂,又沒有向外人說明清楚,外人就無法理解我們想表達的訊息。我們要避免成為自己的絆腳石。」

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一個激發思考的問題

你想成為一個自律的人嗎?你知道光靠意志力是不夠的嗎?

自律的關鍵,不是每天和慾望對抗,而是減少對抗的次數。

許多人以為自律就是靠意志力硬撐,但意志力是有限的。

自律來自於簡化選擇:讓正確的行動變得輕而易舉,讓錯誤的誘惑變得難以接近。

自律不是控制自己,而是設計生活,讓好的行為成為最自然而然的選擇。

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【線上讀書會】「時間不夠」只是錯覺?讓我們重新理解時間管理!

如果你對「時間管理」有興趣的話,我跟小金魚即將舉辦一場線上讀書會,分享一本非常特別的書《重要事,明天做》!歡迎免費參加!

直播主題

「如果一天有 48 小時,你真的就能完成所有工作嗎?」

時間管理的討論從來沒停過,但為什麼我們仍然忙碌、焦慮,甚至懷疑自己?這場讀書會,帶你拋開舊有框架,重新審視我們對時間的錯誤認知,探索 「時間管理的典型困境」。

  • 你真的需要更好的時間管理,還是該改變思維模式?
  • 「我們一直以來的時間管理方法,究竟哪裡出錯了?
  • 「計畫性拖延」和「立即行動」,哪種方式才是王道?
  • 一天 24 小時已經足夠,關鍵在於我們如何看待時間!

直播內容

  • 主題一:時間管理的錯誤迷思——我們真的缺時間嗎?還是誤用了時間?
  • 主題二:破解「今日事今日畢」的迷思——什麼才是「真正高效」?
  • 主題三:現場 Q&A——讓我們一起找到適合自己的時間策略!

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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好的一週!

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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
卡片盒筆記實戰課化輸入為輸出課程講師

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Waki 瓦基

書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼?》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師,時常分享讀書心得和書評,喜歡將書中所學加以活用,實踐在職場與生活中。

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