你值得更好的夢想、關於時間管理、習慣養成讀者真實故事分享

瓦基

更新於

2025-06-06
你值得更好的夢想、關於時間管理、習慣養成讀者真實故事分享 1

一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。善用零碎時間聽書,把握每個進步的微小時刻!

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一篇閱讀筆記

《你值得更好的夢想》讀後心得:如何探索非典型職涯路線

你有沒有曾經有過這樣的時刻?

每天準時上下班,按部就班地完成工作,卻在日復一日的循環中開始懷疑:這真的是我想要的生活嗎?除了這樣上下班,我難道沒有其他的選擇嗎?

如果你也有過這些掙扎,那今天要介紹的這本書,或許能帶給你一點方向。

這本書叫做《你值得更好的夢想》,主題是「精準轉職」與「不離職創業」。它不教你衝動辭職、從零開始,而是幫助你在現有工作中穩穩佈局,打造屬於自己的夢想職涯。

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兩則好書金句

1.

你就是困住自己的那座山》提到當我們使用「告訴年輕的自己一段話」這種方式跟自己對話,就能從一種抽離的角度,給自己更好的對待。如同作者寫道:

「你已經不是過去的自己了,縱使那些碎片仍然是你的一部分。你並沒有因為痛苦而崩潰,你正在看著自己走出痛苦。」

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2.

家計力》教你從生活目標出發,打好家庭理財基礎。作者珊迪兔強調,理財不是投資多,而是規劃清楚每一筆錢的去處。她說:

「投資如果沒有與具體的生活目標產生連結,往往會讓人感到空虛。」

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一個激發思考的問題

你想要的是掌控時間,還是被時間推著走呢?

時間管理,不是更忙碌,而是更自由。

佛畏系統》有句話讓我停下來反思:「真正的時間管理,是不做『必須做』的事。」

當你提前完成任務,它們就不再是壓力,而是選擇。你不是被動應付,而是主動安排。

有空閒不是偷懶,而是給自己一個緩衝地帶,好讓創意、選擇和意義有空間進來。

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最後,你是不是也說過「我要開始早睡」說了 100 次…

結果還是每天滑手機….滑到半夜睡不著的經驗?

今天要跟大家分享一個真實故事。

我訪問了一位讀者 Alice,她是行銷企劃,前陣子她換了新工作需要早起,開始想養成早睡習慣。

她發現自己回家後會「摸一摸、動一動、西摸摸」,時間就莫名其妙消失了。是透過「日誌記錄」才發現這些「時間小偷」的真面目!

最神奇的是,她透過每天 3 分鐘的練習,不只成功從凌晨 1:30 調整到 12 點前睡覺,還意外養成閱讀習慣,可以讀完一整本推理小說!

如果你也在習慣養成路上跌跌撞撞,這個故事絕對會給你滿滿的希望和實用方法!

前往 YouTube 看完整訪談

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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好週末,我們下週見!

你最近也正在跟某個習慣奮戰中,或是默默有了什麼小小突破?

也歡迎偷偷寫信跟我分享。

不一定要很厲害的故事,有時候,只是你願意多走一步,就已經很值得被記下來了。

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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課化輸入為輸出課程講師

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瓦基

INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼?》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師,時常分享讀書心得和書評,喜歡將書中所學加以活用,實踐在職場與生活中。

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