一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀，啟動充滿活力的一個星期！
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你知道嗎？常常有人問我：「瓦基，你是怎麼做到每天都閱讀，還能持續分享這麼多年的？」
今天我想先跟你聊的，不是如何「完成」閱讀任務，而是如何讓閱讀真正「融入」你的生活。我要分享 5 個步驟，幫助你從一個偶爾翻書的人，變成一個真正的閱讀者。
記住，成為一個真正的閱讀者不是一夜之間的事，但每一天的小步驟都會累積成巨大的改變。
如果你想要有系統地培養閱讀習慣，歡迎下載「習慣充電站」App。我會在那裡陪伴你度過 21 天的習慣養成之旅，每天給你小小的提醒和鼓勵。
另外，也歡迎加入我們的 Discord 社群，那裡有很多志同道合的夥伴，大家每天都會分享讀書心得，互相鼓勵。
繼續閱讀全文，或用 Podcast 收聽這集分享。
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一篇閱讀筆記
《象與騎象人》讀後心得：相見恨晚的正向心理學好書
天啊，跟這本書真是相見恨晚！
《象與騎象人》是我讀過最有意思的正向心理學的好書。
你一定也遇過這種情況：明明知道應該早睡，但就是忍不住滑手機到深夜？明明知道應該運動，但就是提不起勁去健身房？明明知道應該專心工作，但就是會被各種雜事分散注意力？如果你也有這樣的經驗，那麼今天要介紹的這本書，絕對會讓你恍然大悟。
繼續閱讀全文，或用 Podcast 收聽這集說書。
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兩則好書金句
1.
《也許你該找人聊聊》的作者是一位受過專業訓練的心理師，但是最讓她能真正理解病人的原因，是因為她自己也是一個普通人。當她遇到人生危機時，她也曾走進諮商室，成為一名病人，開始療癒旅程。她的心理師提醒她：真正讓她難過的，不只是分手，而是對未來不確定的恐懼。她也因此寫下：
「人最不想面對的事，往往就是他們最需要面對的事。」
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2.
《FBI 談判協商術》認為談判的基本前提就是，人類都是希望被「接受」與「瞭解」的，而且只有在感到安全與掌控時，情緒才會放鬆。談判者若能營造出信任的氛圍，談判才真正開始。書中告訴我們：
「為了獲得對方的信任，談判者必須是個主動的傾聽者。」
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一個激發思考的問題
那麼多人都有好點子，你願意親手把它做出來嗎？
好點子人人都有，但把點子變成現實，才是真正的勇氣與價值。
如果你只是丟出一個想法，卻期待別人幫你完成，那你不是在合作，而是在分派工作。
想法本身不值錢，實踐才是關鍵。
真正的貢獻，不是說「我想到什麼」，而是「我願意做些什麼」。
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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好的一週！
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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
《只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課和化輸入為輸出課程講師
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瓦基
INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師，時常分享讀書心得和書評，喜歡將書中所學加以活用，實踐在職場與生活中。
