一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀，啟動充滿活力的一個星期！
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你會不會也有這樣想法：「白天都在為公司賣命，晚上總該有點屬於自己的時間吧？」
於是開始追劇，有時候看到半夜兩點；打電腦遊戲、或者就是躺在床上一直滑 Facebook 和 Instagram。
因為腦袋中有個聲音在說：「睡了就代表今天結束了，明天又要上班了⋯⋯」
坦白說這是我以前的生活，但是呢！現在我養成了早睡的習慣。
我在臉書分享這一則貼文，引起了 1 萬多個讚，還有將近 7000 則分享，一起來看我怎麼培養早睡習慣的吧：
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一篇閱讀筆記
《在一起，更好》讀後心得：一本能啟發領導力的繪本
Simon Sinek，全球最知名的領導力大師，TED 演講破五千萬觀看的傳奇人物。
他的《先問，為什麼？》改變了無數企業的經營思維。 我狂讀了他所有的作品，包括最新的繪本《在一起，更好》，只為了找出他領導哲學的核心精髓。
Simon Sinek 曾說：「領導不是高高在上，等人侍候。領導是為人服務。」
我花了整整一個月，從書中挑選了十個核心觀點，萃取出最實用的領導心法。其中有好幾個是我在經營「閱讀前哨站」的時候實際驗證過的方法。 每一個都能直接應用在你的團隊管理、個人品牌建立，甚至是人際關係經營上。
繼續閱讀全文，或用 Podcast 收聽這集說書。
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兩則好書金句
1.
《正面迎擊人生大魔王》Yuki 在訪談中分享了她如何面對人生中的「大魔王」。在 19 歲時，由於家中經濟壓力，她被迫中斷學業並進入職場。這是她第一次面對大挑戰。起初的業務工作讓她感到非常挫折，但她逐漸發現這正是鍛鍊抗壓力和建立人際關係的機會。Yuki 在書中寫道：
「每一個困難背後都有其價值，只有迎頭面對，我們才能夠真正理解自己潛藏的潛能，並在壓力中找到突破口。」
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2.
《安靜是種超能力》的作者張瀞仁建議內向者不必因此而感到沮喪，因為關鍵在於找到適合的「表達方式」和「時間點」，而不是硬逼著自己去「改變個性」。如同書中所說：
「內向者不必像外向者一樣高聲喊話，但你可以用另一種方式讓自己的意見更有影響力。」
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一個激發思考的問題
如果你曾經半途而廢過，會不會是因為太孤單了？
養成新習慣最難的，從來不是開始，而是撐過中間。
一個人很容易放棄，但有人陪，就比較不容易落單。
找一個陪跑夥伴，或加入一個願意互相提醒的社群，不只能幫助你提升動力，更是一種溫柔的責任感。
每次你想放棄時，看到對方還在堅持，你也會願意多撐一下。
養成習慣，不用靠意志力硬撐，而是在人與人的牽引下前進。
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最後，養成習慣路上如果找不到人跟你一起，可以來我的社團跟我們一起打卡！
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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好的一週！
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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
《只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課和化輸入為輸出課程講師
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瓦基
INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師，時常分享讀書心得和書評，喜歡將書中所學加以活用，實踐在職場與生活中。
