一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀，啟動充滿活力的一個星期！
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一篇閱讀筆記
《永遠記得》讀後心得：如何在迷惘時找到前進的力量
最近讀完了《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》的最新續集《永遠記得》，心裡有好多感觸想跟你分享。
我很喜歡作者查理．麥克斯（Charlie Mackesy）的第一本書，裡面有好多句子我記到了現在。而這本續作，我甚至更喜歡，因為它談的是那些我們必須永遠記得的智慧。
這本書裡，四位老朋友再次上路，遇到了暴風雪而分散。那種孤獨一人，然後重逢的過程，就像我們人生當中會遇到的各種挑戰一樣。
有好幾次，我讀到某一頁，就必須停下來。看著書中簡約卻神韻十足的插畫，以及旁邊那句簡短的話，我會忍不住閉上眼睛，反覆咀嚼。甚至有幾頁，我讀到有點哽咽。
這本書名取得很有意思，它要我們「永遠記得」。我們要記得什麼？我們有什麼東西忘了？原來，透過這本小小的繪本，提醒我們想起那些需要永遠記得的事情。
繼續閱讀全文，或用 Podcast 收聽這集說書。
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兩則好書金句
1.
《你要如何衡量你的人生？》作者進一步指出了一個常見的盲點：我們通常過於重視「外在激勵」，例如高薪、福利、舒適的工作環境，這些確實可以減少我們對工作的厭惡感，但卻不足以讓我們真正愛上這份工作。他指出：
「對工作不滿意的反面，不是對工作滿意，而是你對工作的厭惡感消失了。」
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2.
《專注力協定》的作者尼爾．艾歐（Nir Eyal）指出，只依靠意志力對抗這些干擾是不現實的，更有效的方法是主動設計環境，從源頭上降低分心的可能性。最後，回顧作者在書中的提醒：
「問題不只是科技而已。變得心無旁鶩並不代表要變成一個不肯接受新事物的老頑固，而是要理解我們為什麼會做出違反我們最佳利益的事情。」
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一個激發思考的問題
你還記得上一次放下手機、專心感受生活是什麼時候嗎？
關掉螢幕，放下手機，走到陽光底下去。
你不是非得即時回訊息，也不是一定要追上每一則更新。
真正讓人回神的，不是新通知，而是風吹過皮膚、草地踩在腳底、眼睛直視一個人的當下。
想像力很重要，但也要記得：你不是被資料餵養的機器，你是一個有感覺的人。
重新連接身體與情緒，活出你在意的樣子。
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最後，想額外跟大家分享先前與 Jacky 和 Jun 一起在讀書會領讀的書籍。
這是一本篇幅不長，但「後勁」極強的書《打破人生幻鏡的四個約定》。我一遍又一遍地思考書中的智慧，每一次都像被重新洗刷了認知。這本書是一面清澈的「鏡子」，但它照見的不只是我們的模樣，更是那些我們從未察覺，卻深深綑綁著我們的內在「信念」與「約定」。
我們在 2025 / 12 / 13 (六) 14:00-17:00 將舉辦 下一場「走在閱讀路上」讀書會《讓天賦自由》。
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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好的一週！
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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
《只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課和化輸入為輸出課程講師
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出國最怕什麼？其實不是行李沒帶齊，而是腸胃突然鬧脾氣，或者一到新環境就水土不服！
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瓦基
INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師，時常分享讀書心得和書評，喜歡將書中所學加以活用，實踐在職場與生活中。
