改變我一生的 10 本好書、內心真正的想法、用 AI 提升閱讀能力

瓦基

更新於

2026-02-10
改變我一生的 10 本好書、內心真正的想法、用 AI 提升閱讀能力 1

一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀,啟動充滿活力的一個星期!

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一篇閱讀筆記

【好書推薦】想改變人生必讀:改變我一生的 10 本好書

我們都渴望成長,希望工作更有效率、生活更從容。但在這個資訊爆炸的時代,市面上的書籍成千上萬,我們學了一堆技巧卻往往發現生活沒有實質改變,甚至讀得越多越焦慮。

今天要分享的,是一個對我來說極具份量的主題:「改變我這一生最重要的十本書」。這不只是一份書單,這還包含了我好幾個人生轉折點的紀錄。

為了讓你能夠循序漸進地吸收,我特地將這十本書重新編排,從最實用的自我管理、溝通技巧,延伸到知識與財富的累積,最後深入至心靈與哲學的探討。

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兩則好書金句

1.

雲端封建時代》讓我們先想像一下自己一天的生活:早上用 iPhone 鬧鐘起床,打開 Instagram 看朋友動態,用 Google 搜尋今天天氣,搭 Uber 去拜訪客戶,中午在 foodpanda 點外送,下班後在 Netflix 看劇,睡前再刷一下 TikTok。你發現了嗎?你的一整天都在為不同的科技平台「打工」。作者是希臘經濟學家雅尼斯.瓦魯法克斯(Yanis Varoufakis),他在這本書中提出了一個驚人的觀點:

「資本主義已經死了。」

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2.

心理界限》嘉玲老師分享了她的觀察:很多學員在「人際關係的界限」上,常常感到很困惑。 最常見的狀況是,明明不喜歡、不想做,卻總是說不出「不」。這不只是單純的怕尷尬、怕傷害關係,更深層的原因,其實是對自己內心感受的不清楚。很多人以為劃界限就是一句話:「我不行」、「我不喜歡」,但其實:

「在劃定心理界限之前,更重要的是先了解自己內心真正的想法。」

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一個激發思考的問題

感謝你,今天點開我的電子報。

別等到什麼大事才來感謝生命的美好。

清晨醒來是一種恩典,認真工作是一種成就。留心觀察,連路邊的小花小草都能讓人心頭一暖。

別把挫折當成唯一的現實。

仔細看,其實我們早已被百種祝福包圍。

多問自己:今天能創造什麼?能感受什麼?

我們不是來過日子,我們是來活出豐盛的。

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最後,很多人用 AI 讀書只會看摘要,結果資訊量很大,留下的洞見卻很少。

我認為,比起追求閱讀速度,更重要的是跨越「知道」到「做到」的巨大鴻溝。

我想分享 5 個具體的方法,談我平常如何透過 AI 進行深度對話,把閱讀到的生硬資訊,轉化為能改變生活的個人解讀。

前往閱讀「如何用 AI 提升閱讀能力?」

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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好的一週!

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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課化輸入為輸出課程講師


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瓦基

INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼?》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師,時常分享讀書心得和書評,喜歡將書中所學加以活用,實踐在職場與生活中。

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