瘦瘦針革命、關於表達、最有價值的地產,是墓地

瓦基

更新於

2026-02-13
瘦瘦針革命、關於表達、最有價值的地產,是墓地 1

即將迎來農曆新年,瓦基在這邊先祝福大家新年快樂、馬年行大運、財源滾滾、好運旺旺來!

瓦基接下來的兩個禮拜會前往埃及自由行,探索這個有著豐厚文化和歷史底蘊的國家。在出發前我也閱讀了好幾本跟埃及相關的書,感覺就要像個考古學家一樣,去那邊好好地觀摩一下。

不過有很多朋友跟我說,在埃及要特別留意人身和財務的安全。所以為了讓大家安心,我也會每天貼個照片在社群上面打個卡,讓大家知道我還安全(突然覺得這是一項逼自己寫遊記的方式,要不然以前我都懶得寫,哈哈哈)。

就這樣!接下來,一樣帶給大家一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。善用零碎時間聽書,把握每個進步的微小時刻!

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一篇閱讀筆記

《瘦瘦針革命》讀後心得:胰妥讚和猛健樂到底在夯什麼?

你的動態牆也被「瘦瘦針」這三個字洗版了嗎?

本來我還以為這只是醫美診所的行銷噱頭,但最近幾次跟朋友吃飯,居然真的有人神祕兮兮地跟我說他最近「沒在運動也沒節食」,就這樣靠著每週扎一針輕鬆瘦了 5、6 公斤,語氣聽起來就像中了樂透一樣。

看著身邊這種鋪天蓋地的資訊,我心裡其實覺得有點毛毛的,我心想:這東西真的沒有代價嗎?該不會是另一種集體幻覺吧?

所以我特別找了《瘦瘦針革命》這本書來讀,想看清楚這場讓藥廠市值超越整國 GDP 的瘋狂到底是怎麼回事。我讀完發現了很多媒體沒告訴我們的真相,跟你分享一下我學到的六件事。

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兩則好書金句

1.

打造理想人生的 Action 行動力子彈筆記》指出行動力,其實從存錢開始。很多人以為,要翻轉人生,需要一個遠大的夢想或明確的目標。但對米雪來說,改變的起點其實很簡單,是想多存點錢,讓自己不再那麼焦慮。後來,她推出了專利筆記本,兩個月內營收突破百萬,持續熱銷至今。米雪說:

「普通人也能成就一番事業。我最大的優勢不是天分,而是願意開始行動。」

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2.

99% 的人輸在不會表達》書名的「99%」巧妙地觸動了我們的焦慮情緒,沒有人想要輸在表達嘛!如果你想贏別人呢?那就讀這本書。所以這種書名就有一點「恐懼行銷」的味道,你可以不喜歡,但是它很有效。作者李勁提出了一個引人注目的觀點:

「一個人的成功,15% 取決於專業知識,85% 來自人際溝通。」

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一個激發思考的問題

過年想想:你有哪些夢想還沒開始?

這世界上最有價值的地產,是墓地。

那裡埋葬了無數未曾實現的夢想、沒有採取的行動,以及滿腔的抱負。

想想那些你想完成的事,立刻思考可以採取哪些步驟。

雖然你無法馬上看到成果,但你可以立即開始。

而你開始得越果斷,就越有可能完成它。

別讓明天的藉口,偷走你今天的行動。

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希望你從這週的閱讀分享帶走一些好東西。祝你有個美好週末,我們下週見!

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瓦基
閱讀前哨站站長和下一本讀什麼創辦人
陪伴式習慣養成 App《習慣充電站》創辦人
只工作、不上班的自主人生》書籍作者
卡片盒筆記實戰課化輸入為輸出課程講師


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瓦基

INFJ、書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼?》創辦人、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》課程講師,時常分享讀書心得和書評,喜歡將書中所學加以活用,實踐在職場與生活中。

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