內容簡介

資訊爆炸時代，是誰在左右我們的終選擇？

日本教育專家齋藤孝，將40年經驗總結為100個思維練習

「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」

讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考，正確完成「輸入」與「輸出」的人。

◆◆◆

───不被洗腦，即是屬於現代與未來的大智慧───

運用正確的思維方式，解決工作和生活中遇到的問題

　　如今資訊接收遠比過去更為快速容易；AI的進步在加速科技發展的同時，卻也似乎讓人類的「思考」行為逐漸走向遲滯。在這樣的情況下，將海量資訊化繁為簡、從中萃取知識並納為己用的能力，成為未來最可貴的資產。

　　本書作者齋藤孝，身兼千萬暢銷作家、知名教育學者及溝通專家等多重身分。他凝聚四十餘年的教育經驗與專業見解，結合大眾讀者在職場及人生各階段面臨的各個情境題，精煉出100個受用一生的思考習慣指南。透過整理資訊、高效溝通、深度閱讀、潛能激發，正確地聽、正確地回答、正確地看、正確地表達，在關鍵時刻做出正確的決定。

　　【整理資訊的思維─將海量資訊化繁為簡的整理力】

　　・無論是電影、書籍或新聞時事，練習將任何內容濃縮為「三個關鍵字」

　　・不斷自問自答，就能把碎片資訊變成系統化知識

　　・朗讀有助於減少錯誤，大腦喜歡聽自己的聲音

　　・三色思考法，用顏色分類能養成理解力，對輸出也很有效。

　　・讓資訊圖像化的「箭頭思考法」，關鍵字用符號連結

　　・資訊分組更能吸收，資訊更要斷捨離

　　【高效溝通的思維─讓人脈拓廣又深化的溝通力】

　　・培養聆聽的能力，是有效溝通的第一步

　　・引用他人意見時，大聲地「指名道姓」，能讓對方好感度與信任度激增！

　　・以「總而言之」開頭吸引對方注意，並每句話控制在5秒左右。

　　・不要引導對方問自己想回答的問題

　　・善用提問來激發靈感，並建立自己的創意寶庫

　　・喚醒你的潛能，你該和一流高手做朋友

　　・創造對話的二個記憶點，是一種思考整理法

　　・舉例能反映品味和理解力，高效溝通多舉例就對了。

　　【深度閱讀的思維─有效閱讀、納為己用的精準學習力】

　　・怎麼選出自己的命定之書？看目次就對了！

　　・邊讀邊吐槽，培養「不被牽著鼻子走」的獨立思考能力

　　・難懂的書更要享受「不懂的部份」，邊讀邊吐槽也是好的思考練習

　　・好的說書人會加入自己的經驗談，輸出有共鳴的文字

　　・相同類型的書，先從艱深的看起，接觸真正的知識才能拓展智慧

　　・試著買一本不感興趣的書或是別人推薦的書，會有拓廣知識的機會

　　・自己規劃「每月主打作者」或是選五本主題相同的書來鍛鍊閱讀力

　　【潛能激發的思維─受用一生的聰明思考習慣】

　　・珍惜每一個讓你驚嘆：「太厲害了！」的瞬間

　　・在發想出「打破框架」的創意前，得先塑造「框架」

　　・用「座標XY軸思考法」用邏輯角度思考、處理事情。

　　・成功者的共通點是對世界「保持好奇」，珍惜那心動的瞬壯

　　・養成跟誰都能「閒聊三十秒」的習慣，打聽自己不知道的事

　　・透過心流重生，達到「渾然忘我」能讓工作更快樂

　　・「愛迪生思考法」不把失敗當失敗的習慣

　　【學習像天才的一樣的思維】

　　・向歌德學習專注的力量，鎖定一個目標，讓才華開花結果

　　・跟夏目漱石一起養成反省習慣，從挫敗中找出指向希望的線索

　　・愛因斯坦─在工作空檔建立獎勵機制，懂得休息工作更積極

　　・彼得‧杜拉克─透過紙筆進行目標管理，打破拖延症

　　・村上春樹─鍛鍊身體就能調整大腦

名人推薦

　　【專文推薦】

　　趙胤丞｜《拆解問題的技術》作者、《高效人生商學院》podcast共同創辦人

　　【激賞推薦】

　　瓦基｜「閱讀前哨站」站長、梅塔｜自媒體百萬獲利法則作者

　　楊斯棓｜《人生路引》作者、鄭俊德｜閱讀人社群主編

序

前言

聰明人是怎麼思考的？

　　聽別人說話、回答別人的問題、看書、與別人討論書裡的內容等等，這些行為，都是我們日常生活中的基本交流。然而，乍看之下每個人都在做的事，內容其實因人而異。

　　正確地傾聽，正確地回答；正確地閱讀，正確地表達——簡單來說，所謂聰明人，其實就是懂得正確地輸入，以及正確地輸出的人、。

　　本書將引領各位讀者，具體認識聰明人究竟是什麼樣的人，以及他們平常都怎麼掌握、又怎麼實踐哪些重點。

　　聰明人能在短時間內整理好自己想說的話，以淺顯易懂的文字精準表達，讓對方輕鬆理解訊息，省下不必要的時間。

　　不占用他人的時間，也不為對方造成困擾——這樣的人，即是所謂的聰明人。

　　聰明人善於溝通，但這並不表示他們很會「說話」。有人認為伶牙俐齒、辯才無礙的人就等於聰明，但真正的聰明，其實是指有能力整理資訊，加以簡化、組織想法，並且能夠清楚說明。

　　打個比方，溝通就像一條河流。對方若願意涉水而過、游向我們，那麼我們就能順利表達自己的意思。

　　反過來說，如果對方覺得河水很湍急、難以跨越，這時只要由我們主動放上踏腳石，就能幫助對方輕易過河。

　　溝通時的「踏腳石」，就是我們常說的「關鍵字」。只要放上三塊左右的關鍵字踏腳石，依序加以說明，對方就能踩著那些踏腳石過河，也就是理解你的意思——既不會淹死，也不會被水沖走。當然，溝通只是生活中的其中一項情境，而聰明人懂得活用這樣的技巧，自然實踐於日常之中。

　　與具備這種能力的人共事時，可以想見他們能拿出比沒有這種能力的人更好的成果，最重要的是，在工作的過程中，他們能避免承受不必要的壓力。

　　想當然耳，聰明人在職場上也能受到大家的信賴，得到正面評價。聰明，也意味著能為周圍的人帶來幸福。

　　聰明人在聽別人說話、閱讀的時候，都是以「學以致用」為前提來從事這些行為，所以具有高度的記憶力與理解力也是其特徵。

　　舉例來說，閱讀報紙時，如果能邊看邊想像該如何向他人說明這些報導，絕對會比漫無目的地閱讀更容易記住內容——說穿了都是相同的道理。

　　這種時候，各位不妨善用前文所提到的方法，先挑選三個左右的關鍵字，再開始閱讀，以那三個關鍵字為基礎來記憶，藉此提升吸收知識的效率。

　　不要受到報導中的詞彙或用字影響，而是專注於整篇報導的架構、其中最重要的三點。如此一來，就能培養抓重點的能力。

　　懂得在日常中養成這種思考習慣的人，工作時想必也能將相關能力發揮到淋漓盡致：開會時不會驚慌失措，而是從更客觀的角度掌握整體重點，找出關鍵字，在有限的時間內說明清楚。

　　寫企畫書的時候也一樣，聰明人不會長篇大論地寫一堆廢話，而是從全體的構造中篩選三個最重要的重點，用一張A4紙就能簡單扼要地表達清楚。

　　另外，聰明人能從自己的觀點理解哪些是重要的事物、哪些是不重要的事物。獲得上述「自己的觀點」也能幫助我們培養所謂的知性與教養。

　　博學強記的人確實擁有豐富的資訊量，但如果腦中處於雜亂無章、支離破碎的狀態，就無法將知識運用在工作上。因為博學與教養的意思完全不一樣。

　　聰明人有能力在腦子裡整理、重新建構、系統化得到的知識。因為具有整理訊息的能力，聰明人才能正確地輸出。

　　所謂教養，指的是透過知識讓心靈變得更豐饒。我認為聰明人正是這種人。

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詳細資料

ISBN：9786267087879
叢書系列：business
規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：商業理財> 成功法> 自我成長

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影片來源：境好出版提供

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不被洗腦的思維練習：提升溝通力×適應力×問題解決力，在關鍵時刻做出正確的決策

本当に頭がいい人の思考習慣100

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