個人成長

讀後心得：閱讀能打破侷限信念，加速學習，開啟無限人生的新境界

我終於破解完美主義的陷阱，發表 Podcast 節目的實踐心得

人的一生有限，但是讀「書」可以體驗我們無法抵達的境界

為什麼別人說話有條有理，我卻總被嫌沒重點？讀後心得整理

活用腦神經科學給我們的啟示，觸發學習與記憶的關鍵開關

帶著正確的技巧練習速讀，讀得快，反而更容易理解書本內容

數位斷捨離的準備方法和執行步驟，在喧囂的世界過專注人生

為什麼「通才」反而在高度「專業化」的時代更具競爭優勢？

在這苦樂交融的人生，學會接納一切情感，是你能為自己獻上的最美好禮物

歐美流傳百年不墜的投資致富經典文章，這個加速年代你最需要的睿智指引

這本書挑戰對於聰明人的傳統定義，無論智商高低都能學會的思考方法

學會這一個框架、四種模板、三套流程，戰勝寫作時沒有靈感的障礙

深度的學習技巧不是天才的專利，而是每個人都能擁抱的成就

從你如何畫線，就知道你是否讀懂一本書，同場加映選書的11個獨門招式

如何設法達到引爆點，讓閱讀的動力像病毒一樣鑽進身體的每個角落？

Google最受歡迎的正念領導力課程「SIY搜尋內在自我」精髓圖解

如何在這個普遍缺乏熱情的從眾世代活出最好的自己？

到底該如何學習才能學得更好？其實只需要掌握這些簡單的步驟，一切都將變得不同

如何兼顧家庭、事業、愛情？現代雙薪夫妻不可不知的3道轉變與問題

成功沒有捷徑，失敗才有。紐約商學院菁英爭相討論的人生策略

前美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬，用文字帶領你探索內心的聲音

哈佛教授教你跳出框架、避開慣性陷阱，工作與生活都更出色

什麼是咖啡豆思維？每次喝咖啡前先想想，你是胡蘿蔔、雞蛋、還是咖啡豆？

當你全神貫注投入在充滿創造力的活動時一種渾然忘我的感受

成功不是終點，失敗不是末日，重要的是堅持不懈的勇氣

《起床後的黃金1小時》書評筆記與實踐晨間習慣一年來的心得

在令人分心的世界生活的解藥：刻意地管理你的注意力

關於閱讀、寫作、國標舞，我的3個提問和1個反思