《怡辰老師的高效時間管理課》讀後心得與三個重點 1

為什麼我們經常覺得時間不夠用?問題到底是出在哪裡?一天的時間該怎麼分配最好?如何不把工作帶回家?既然事情永遠沒有忙完的一天,那麼學會管理時間、管理自己、管理心情就是最重要的課題。如果橫豎都要忙,不如學會更聰明地忙。


我為什麼會想讀這本書?

自從我開始經營閱讀前哨站以來,最常被讀者問的問題之一就是「如何做時間管理」。當我在整理自己的經驗時,我也對其他人的時間管理方法感到好奇。我最好奇的,是有養小孩的人。由於身邊許多朋友都結婚生子了,從大家的閒聊當中都可以知道一旦有小孩子之後,時間有多麼不夠用。

而在我心目中,同為閱讀推廣人的林怡辰老師無疑是一位時間管理的超級達人。她同時是三個小孩的媽媽、身兼國小學校的事務、擔任演講講師、是專欄作家和出過兩本書的作者,她還幫婆家的葡萄園擔任行銷小編,也經常在部落格和臉書粉專發表文章。這讓我很難不懷疑,她一天是不是有 48 個小時可以用啊?

剛好最近她將時間管理這門課題整理成書,寫出了第三本書《怡辰老師的高效時間管理課》,書中涵蓋了三個主要的元素:心態概念工具。我很好奇她用什麼角度看待時間,又用什麼角度去詮釋我們對時間的應用方式。以下分享三個令我最有共鳴的重點。