一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀，啟動充滿活力的一個星期！
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一篇閱讀筆記
《精準閱讀》讀後心得：一本簡單易用的閱讀技法書
關於閱讀，你有沒有遇過這些問題：「這本書這麼厚，重點到底在哪裡？」「老師開了一大堆書單，我哪有時間看得完？」「明明就已經看完這本書了，為什麼我還是搞不太懂？」其實，你只要掌握一些簡單的閱讀訣竅，就可以很有效地吸收書中的資訊。
《精準閱讀》的作者是日本律師伊藤真，他創辦的補習班專門輔導學生通過國家考試，考取的人數高居日本第一。這本書他主要跟我們分享「如何更有效率地閱讀和理解書籍」。他強調閱讀不只是理解文字而已，還包含了對於書中資訊的策略性分析。他透過這本書提供了一系列的閱讀技巧和策略，包含如何選書、如何找出重點、如何記錄並理解我們閱讀的內容。
在書中，他分享自己如何選書，還特別強調了要挑選與自己相反見解的書，以及如何從入門書籍進階到一流的專業著作。他鼓勵我們透過書籍開拓視野，並且發現自身的觀念弱點，然後加以修正。另外，他也強調使用一本書的方法，他認為「把書弄髒」是提高理解和加深記憶的最好方法。像是用原子筆、筆記本和便條紙進行筆記，以及用不同的摺頁方式來標註重點，進一步提升閱讀效率。
整體來說，這本書提供了一系列的閱讀策略，包括透過觀察小標題和轉折語氣來快速抓取重點，以及如何在短時間內大量閱讀書籍。除此之外，書中也分享了如何在書店中找到合適的閱讀材料，以及如何進入閱讀狀態的方法。整體來說，這本書強調閱讀不只是一種單調的技能，更是一種策略性的思考方式，可以使我們的閱讀過程更有意義。
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兩則好書金句
1.
《職場天賦》書中指出能夠好好發揮自己強項的員工，對職務的貢獻度和參與度是別人的「六倍」。關於強項的定義，作者們認為：
「強項不只是你天生擅長的事情，也是你透過人生經歷、後天學習而來的技能和行為。」
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2.
《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》書中的鼴鼠跟男孩坐在樹上談心時說道：「我認識的多數鼴鼠都說，多希望當初自己能少聽從恐懼，多聽從夢想。」接著，當他們爬上高地，看見遠方是一片荒野時，鼴鼠說：
「想像一下，要是我們不那麼害怕，會變成什麼樣子呢？」
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一個激發思考的問題
你的時間管理，最適合怎樣的節奏？
有效的時間管理並不只是如何分配和安排時間，更重要的是如何找到一種可以維持工作效率和品質的節奏。調整工作節奏適應不同的任務和情境，才是真正有效的時間管理策略。
對於一位作家來說，不只是按照時間來安排寫作，更是關於如何找到一種寫作的節奏，最大化自己的創作效率和品質。
像是我正在同時撰寫兩本書，如果只是簡單按照時間來安排寫作，例如早上寫一本書，下午寫另外一本書，這樣的安排反而會讓自己累積更多倦怠感，甚至導致寫作品質的下降。
當我把工作的節奏納入考慮，就會在專注力旺盛時（早上）撰寫新的章節，而在其他時間（下午）進行編修，或是透過閱讀獲取靈感。就像主旋律和間奏搭配，有時快、有時慢。
時間不是等值的，不一定要等值對待，而是以節奏視之。
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【贊助】福穀樂幸福安心包子店
我經常為了「明天早餐該吃什麼？」而煩惱。
直到最近，我吃了「福穀樂」的包子之後，真的是一試成主顧，這就是我現在早餐的首選！
其實啊，我以前對市面上的包子還滿抗拒的，
像是便利商店的包子，那種麵皮都很軟爛，內餡也不怎麼樣。其他一些傳統名店的包子，有些又太大顆，或者內餡的口味太重，我很少會挑那種包子當早餐。
可是「福穀樂」的包子完全顛覆了我的印象。
他們的包子尺寸，大概是平常大包子的 7~8 成大小，吃了有飽足感，但是又不會吃太飽。而且包子的麵皮超級 Q 彈，口感是我吃過數一數二印象深刻的。
內餡更有意思，甜度是偏低的，鹹度也不會太重，最適合我這種喜歡把包子當早餐的吃法。它總共有七種口味，我最喜歡的是普羅旺斯起司包，內餡有三種起司加上羅勒香氣，我本身是義式料理控，對這個口味毫無抵抗力。
福穀樂主打安心包子，用大麥燕麥等多種穀物的麵皮、冷壓初榨橄欖油、多層次壓揉工法，包入新鮮食材，從外皮到內餡都吃得到營養。全程沒有添加任何防腐劑、發粉、化學膨鬆劑。而且是接單之後才新鮮製作、立即出貨。
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瓦基對七種內餡口味的評比文：https://readingoutpost.com/fukurobun/
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瓦基
《閱讀前哨站》和《下一本讀什麼？》創辦人、《只工作、不上班的自主人生》作者、《化輸入為輸出》線上課程講師、《耳邊說書》主編
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