重啟人生的思考方式、投資的真諦、是否對成功成癮

一篇閱讀筆記、兩則好書金句、一個激發思考的問題。讓我們透過閱讀，啟動充滿活力的一個星期！

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一篇閱讀筆記

《重啟人生》讀後心得：從哈佛教授身上學到的三個生命領悟

「微不足道的不是我的人生，而是世俗的紛紛擾擾。」這是一句邁入中老年的人們，覺得自己不再重要、不如以往的時候，可能會產生的感慨。年輕時候追逐的外在成就，不會跟著你一輩子。我們不會永遠活力充沛和腦力旺盛，人生一定會發生某種程度的衰退。遇到時，該如何是好？

《重啟人生》的作者是哈佛商學院教授亞瑟．布魯克斯（Arthur Brooks），他也是一位研究幸福的社會科學家。他在這本書中指出，人生的外在成就並不是一直向上攀升，我們在職業生涯的高峰過後很可能會遭遇低谷。許多人在面對這種狀況時，常常以否認和加倍努力來回應，結果卻陷入更深的憤怒、恐懼和失望。

他在這本書中，從科學、哲學、神學和歷史的視角，帶我們破解這種愈努力、卻愈痛苦的狀態。書中談了很多重新思考成功、面對失敗與死亡、認識自我、以及將脆弱轉化為力量的策略，來幫助我們培養新的生活方式，發掘生命真正的價值，以一種優雅和喜悅的態度接受生命的改變。

我非常喜歡這本書的閱讀體驗。作者巧妙融合了很多真實人生的故事，搭配恰到好處的文獻引用，讓整本書讀起來金句滿滿，卻又有豐富的研究來支撐他的說法。對於任何覺得自己遇到中年危機，或想要轉換職涯跑道的人來說，這本書絕對值得一讀。

以下分享這本書的核心觀念和方法，最後再談談我自己個人的讀後感觸。

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兩則好書金句

1.

《閉嘴的藝術》作者是一位小說家、編劇和專欄作家，可是他漸漸發覺「太愛說話」這個壞習慣對他的身心帶來不好的影響，他還因為說錯話被踢出公司。因此，他想透過這本書傳達：

「在這個到處都充斥著資訊和噪音的時代，我們不只要學會閉嘴，更要學會真正的聆聽。」

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2.

《投資人宣言》指出投資者需要具備的重要心態：做好準備，去面對欣喜若狂的繁榮和世界末日般的蕭條，以及介於這之間的所有一切可能。

「投資的目的並不是要變得大富大貴，而是避免年老得過著窮困潦倒的生活。」

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一個激發思考的問題

《重啟人生》書中提到，如果我們要戒斷對世俗成就的癮，你可以問自己以下這五個問題：

1. 你是否用工作上的頭銜或位階，定義自己的價值？
2. 你是否用金錢、權力、名氣來量化自己有多成功？
3. 你上次工作打勝仗之後，是否接下來就不知道該如何是好，或是感到不安？
4. 你的「退休計劃」是否是不退休，一直做下去？
5. 你是否夢想世人會記住你在工作方面的成就？

如果你有任何一個問題的答案是「是」，很可能就是你還對成功成癮。

我發現自己的前三題的答案是「否」，根本不在乎（好像也沒有任何在乎的必要）。

可是我的第四、第五題的答案是「是」。

第四題，如果說書和寫讀書心得這件事情是我的「工作」，只要我能維持身體的健康，我就想一直做下去。只是這份工作好像也沒有所謂的「退休」，因為我現在的生活就有一點像退休生活（我理想中的生活樣貌）。閱讀、寫作、錄影音、教學、追劇、跳國標舞，偶爾安排出國旅遊。我還想像不到有什麼事比這些事更能吸引我。

第五題，我覺得倒也不是被記住，而是留下些什麼、帶來什麼改變。我會希望自己投入的這些事情（閱讀、寫作、錄影音），能夠過不同媒介被保留下來，持續讓有需要的人能夠看到。大家有沒有記得「瓦基」這個人我覺得沒有很重要；但是讓大家知道有我的「書」、「閱讀前哨站」和「下一本讀什麼」這些資源可以持續被取用，對我來說很重要。

目前我的感觸：「對世俗成就不需要成癮，但是對自己定義的成就，必須深深著迷。」

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瓦基
《閱讀前哨站》和《下一本讀什麼？》創辦人、《只工作、不上班的自主人生》作者、《卡片盒筆記實戰課》和《化輸入為輸出》線上課程講師、《耳邊說書》主編