《愛的藝術》讀後心得:佛洛姆最經典之作與四個重點整理 1

我自己很討厭寫下這種說法:「這本書是每個人必讀。」畢竟,一本書再怎麼好看,也就是對某些人有幫助、某些人必讀吧?然而,今天要分享的這本書,我打從心底認為是「每個人」必讀,因為這本書談論的主題太重要了,而且也談得未免太好了。這個主題就是:愛。


這本書在說什麼?

愛的藝術》的作者是二十世紀知名的心理學家和哲學家埃里希.佛洛姆Erich Fromm),他在 1956 年所撰寫這本書在全球暢銷 3000 萬本,也是當時很少見的深度探討「」的本質和技藝的書籍。他認為,愛不是一種虛無飄渺的情感,而是一種技藝,一種能力,需要培養和練習。

在這本書中,作者想要告訴我們「愛」就和世界上的其他技藝跟學問一樣,是一種可以「被學習」的能力,愛的背後有很紮實的「理論」和「實踐」的方法。他在書中從不同的角度來探討愛的本質,包括親子的愛、兄弟姊妹的愛、浪漫的愛、自愛,還有對神的愛。他討論的涵蓋範圍雖然很廣,可是卻很可以深入,有著很多獨到的見解。像是他批評了資本主義對愛的負面影響,他認為,當人們對愛的理解過於「物質化」和「交易化」,這種現象反而會阻礙了愛的實現。

這本書挑戰了我們對於愛的看法,刺激我們重新評估和省思自己的價值觀,並且鼓勵我們用一種更主動、更負責任的方式,在生命當中勇敢去愛。這本書的篇幅不會太長,像我讀的這本繁體中文版大約 250 頁左右,可是卻字字珠璣。這絕對是我今年讀過的書中,到現在為止最喜歡的一本。以下分享幾個讓我大有收穫的觀念。