本週好書推薦《少,但是更好》和《價格烽火效應》 1

兩本 Podcast 有聲說書、一則好書金句。善用零碎時間聽書,把握每個進步的微小時刻!

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EP.133 《少,但是更好》心得:做更少、活更好的三個方法

你有沒有覺得自己忙到分身乏術?你認為自己工作過度,而且無法發揮實力?你發現自己總是在做不重要的事情?我認為,最令人感到沮喪的感覺,莫過於自己忙碌了半天,回頭望去,卻沒有達成任何目標。其實,我們需要的不是「完成更多」,而是「有紀律地追求更少」。

少,但是更好》的作者是矽谷知名的企管顧問葛瑞格.麥基昂(Greg McKeown),他同時也是廣受歡迎的《哈佛商業評論》專欄作家。他在世界各地講授「專準主義」(Essentialism)的工作和生活法則,希望人們可以擺脫「窮忙」的狀態,專注在生命最重要的事情上面。

作者認為「專準主義」是一套人人可用的方法,可以幫我們「選擇做更少的事,但是卻活出更好的人生。」在書中,他把這套方法拆解成三個步驟。第一,要精挑細選,判斷出「最重要」的事情,然後全力投入;對於其他次要的事情,勇敢拒絕。第二,要化繁為簡,把瑣碎的事情降到最少,把心力留給最重要的事情。第三,要準確執行,為了讓自己在重要的事情全力以赴,我們必須減少執行時候的阻力和痛苦。

這本書的論述融合了許多產學界的研究,加上作者擔任企管顧問的實務經驗,更援引了諸多矽谷企業家的真實案例。值得注意的是,這本書的主要視角是從「企業管理者」的角度出發,對於普通的職場工作者來說,對於書中案例的共鳴會偏弱。只是,換個角度思考,這本書的關鍵在於「專準主義」背後的精神,以及幫我們認識「少即是多」的概念。真正實務面的應用,則需要我們自行舉一反三。

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EP.132 《價格烽火效應》讀後心得:世界混亂出自同一根源?

前陣子的台灣股市突破了一萬八千點,全球股市也不斷創新高,單看數字你會以為經濟復甦,社會又重新繁榮了。可是,很弔詭的是,全球各地大缺工、原物料和能源持續飆漲、通膨蠢蠢欲動、戰亂仍然頻繁、難民潮一波接著一波。你是否感到好奇,為什麼經濟繁榮跟我們感受到真實世界的局勢,似乎處在兩個平行世界彼此毫不相干?

價格烽火效應》的作者是紀錄片獲獎導演魯伯特.羅素(Rupert Russell),擁有社會學、政治學、文學等學位背景。英國的脫歐對他的思想造成了很大的衝擊,他下定決心親自啟程到世界各地,研究過去十多年來,世界各地充滿混亂的背後原因。如同這本書的英文書名「Price Wars」,「價格」正是導致各種爭端的主要因素。

作者彷彿化身成一位戰地記者,親自前往世界四大洲包含希臘、敘利亞、伊拉克、烏克蘭、委內瑞拉……等十個充滿混亂的國家,進行實地的考察和研究。光是從文字的描述我就一直替作者捏一把冷汗,擔心他會不會隨時遭遇不測。他冒著槍林彈雨、冒著被綁架和斬首的危險、在殘破的瓦礫堆中和難民共處,為我們帶回第一線的真實故事。

從這本書裡,我學到為什麼金融對真實世界的影響,猶如「蝴蝶效應」牽一髮動全身;認識到全球難民危機背後的真相;瞭解阿拉伯之春革命浪潮和伊斯蘭國崛起的原因。這本書更讓我看到了在政治人物和新聞報導背後的意圖,加上金融世界的唯利是圖,讓眾多的生命遭受難以想像的煎熬。這本書令我感到震撼、鼻酸和無奈,同時也是一本充滿勇氣和同理心的著作。

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一則好書金句

刻意暫停》書中有一個寓意十足的故事。有兩個人決定一起穿越非洲沙漠冒險,他們歷經千辛萬苦總算穿過沙漠。其中一個人說:「我們立一座有我倆名字的紀念碑吧。」另一個人則說:「在沙漠旅行時我們時常沒有水而受苦,我們為其他旅客挖一口井吧。」兩個都堅持己見,最後決定都做。數十年匆匆地過去之後,兩個人再次相約重遊沙漠,結果看到當初立起來的紀念碑已經被沙塵暴摧毀殆盡,可是開鑿的那口井,至今仍然在原地幫助其他旅客解渴。作者透過這個故事提醒我們:

「如果你把隨時都會變化的事物設定為目的,自己的人生也會因此變得搖擺不定。」

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【化輸入為輸出|挑戰活動】

讓我們一起小步慢跑,將資訊內化成自己的知識

第三週:HQ&A法

HQ&A法 是一個做筆記的方法,它的三個好處:

  1. 當你「未來」要用的時候,才回想得起來
  2. 跟自己的個人經驗和其他知識產生「關聯」
  3. 問答會激發腦力,讓記憶變得更「深刻」

HQ&A法 的三個步驟:

  • 重點(Highlight):在書中找一個你想要在未來回想起來的「重點」(案例/故事/研究),把原文直接抄錄下來。
  • 問題(Question):什麼樣的「問題」,可以讓你在未來回想起這上面的「重點」?設計一個問題來幫助你自己回想。
  • 答案(Answer):想像未來的你對自己提問,你要回答上面設計的這個問題,用你自己的話把「答案」說出來。

參加方式:加入「Discord 閱讀同樂會」聊天頻道,你可以隨時留下練習的文字,也可以持續看到其他成員張貼的練習唷!

Discord 頻道邀請連結: https://discord.gg/4x5tZzeStV

挑戰活動教學和展示頁:https://waki.notion.site/2d87ff977c884e63ba23afe64decd813

整個活動為期四週,每一週公布新的挑戰,無論你剛開始學習閱讀、正在學做筆記,都歡迎一起參加這個挑戰,一起小步邁進!(小訣竅:如果你已經參加過第一週和第二週的挑戰,可以挑選跟之前一樣的書。)

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希望你從這週的說書節目裡,帶走一些好東西。祝你有個美好的週末,我們下週見!

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瓦基
閱讀前哨站》和《下一本讀什麼?》創辦人、《化輸入為輸出》線上課程講師

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